Educar en sexualitat des de la infància: una clau per a la salut i el benestar
L’equip de Ginecologia del Centre Mèdic l’Eixample Sagrat Cor posa el focus en la importància d’una educació sexual integral des de la infància. Experts insisteixen que parlar de sexualitat de manera natural i adaptada a cada etapa del desenvolupament és essencial per promoure relacions sanes, prevenir abusos i tenir cura de la salut física i emocional.
La salut sexual és un aspecte fonamental del benestar general, tal com recorda cada 4 de setembre l’Organització Mundial de la Salut, però que hauria d’estar present cada dia de l’any. No es tracta només d’evitar malalties o embarassos no desitjats, sinó de viure la sexualitat de manera lliure, segura i respectuosa.
En aquest context, l’educació sexual des de les primeres edats juga un paper crucial. "Quan parlem d’educació sexual, no parlem exclusivament de sexe. Parlem d’afectivitat, del coneixement del cos, del respecte per un mateix i pels altres, de com posar límits i de com demanar ajuda si cal", explica el doctor Miguel Ángel Jiménez, cap de la Unitat de Ginecologia del Centre Mèdic l’Eixample Sagrat Cor.
Aprendre des de petits, prevenir des de sempre
Lluny del que molts pensen, començar a educar en sexualitat des de la infància no significa exposar els menors a continguts inapropiats. Es tracta d’oferir informació veraç, adaptada al seu nivell de maduresa, que els permeti comprendre les seves emocions, identificar situacions incòmodes o perilloses i desenvolupar relacions afectives saludables.
"L’evidència científica ha demostrat que una bona educació sexual no avança l’edat d’inici de les relacions, sinó que retarda aquest moment i millora la capacitat de decisió dels adolescents", afegeix el Dr. Jiménez. A més, disminueix el risc d’embarassos no planificats, infeccions de transmissió sexual (ITS) i situacions de violència o coacción.
Trencar tabús: la responsabilitat de les famílies i de l’entorn educatiu
Un dels majors reptes continua sent el silenci que encara persisteix en moltes llars i centres educatius. Segons diversos estudis, gran part dels adolescents obté la major part de la informació sexual a través de pàgines no oficials d'internet i xarxes socials, amb els riscos que això comporta.
"Com a societat tenim la responsabilitat d'oferir a nens i joves un espai segur on puguin fer preguntes, expressar dubtes i construir una visió sana de la sexualitat. No podem deixar la seva educació en mans de l'atzar o del contingut digital descontrolat", afirma el Dr. Jiménez.
El paper de la família és especialment rellevant: "No cal esperar a una ‘gran xerrada’ sobre sexualitat. El més eficaç és crear un ambient de confiança des de petits, on el nen sàpiga que pot parlar amb els seus pares sobre qualsevol tema sense por ni vergonya", destaca l'especialista.
Una mirada àmplia i lliure de prejudicis
La salut sexual també implica educar en diversitat, en el respecte a les diferents orientacions i identitats, i en la igualtat de gènere. "Transmetre valors com l’empatia, la responsabilitat afectiva i l’autonomia és tan important com parlar de l’ús del preservatiu o dels mètodes anticonceptius", apunta el Dr. Jiménez.
Des del Centre Mèdic l’Eixample Sagrat Cor, s’aposta per una visió integral de la salut sexual, entesa com un dret humà bàsic. L’educació des de les primeres edats permet construir una societat més sana, més respectuosa i més lliure.
"La clau és parlar, escoltar, acompanyar i educar sense por. Només així podrem garantir que els nostres infants i adolescents creixin amb eines reals per cuidar-se i tenir cura dels altres", conclou el Dr. Miguel Ángel Jiménez.
